Viaje en familia con Forti Club

Forti va a la escuela

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No os descubro nada si os digo que vuestras mochilas seguramente pesan más de la cuenta, ¿verdad? Hay mayores que han estudiado cuanto debería pesar la maleta que llevamos al cole.

Las mochilas, el 10% del peso

Pues si, eso es lo que recomiendan los médicos. Vuestras mochilas no deberían pesar más del 10% de vuestro peso. Así, si pesáis 15 kilos, eso que soléis llevar en la espalda no debería sobrepasar el kilo y medio. ¡Ah! y que sepáis que no por llevar ruedas en la mochila podéis ponerle mas peso, ¿eh?

Una buena mochila debería...

Tener anchas correas y acolchadas.
Tener el respaldo blandito también.
Que sus ajuste te permitan llevarlo unos 5 centímetros por encima de la cintura.
Poner los libros mas pesados lo mas pegado posible a la espalda.

Para que no te duela la espalda

Lleva la mochila por las dos correas, una en cada hombro.
Hacer ejercicio, esto te hará fortalecer los músculos de tu espalda.
Mantener la espalda recta.
Si necesitas llevar muchas cosas, lleva algunas en las manos, eso equilibrará el esfuerzo.
Si tienes que agacharte para cogerla, hazlo doblando las rodillas en vez de doblar la espalda.
Si vas a estar parado, quítate la mochila de los hombros y descansa.

¿Qué lleva forti en su mochila?

Forti va a una escuela especial donde le enseñan a divertiros y ¿sabeis qué? ¡El también tiene mochila!

El otro dia, Forti abrió la mochila y llevaba cantidad de cosas, pero claro, el es un castillo grande y fuerte. Pesamos a Forti y su mochila y cumplía las reglas que hemos hablado aqui.

¿Que qué llevaba Forti en su mochila? Ahora os lo cuento:

Un libro de cuentos,
Un libro con historias de Conil, Grazalema, El Rompido y Marbella, para aprender cientos de cosas de los hoteles donde vive,
Una fruta y un zumo para media mañana, ya que como sabéis, es fundamental el desayuno de media mañana para ser fuertes y grandes,
Para la merienda, los cocineros del hotel le han preparado un bocadillito relleno de algo rico, que como estaba envuelto, ¡no sabemos que! y un batido de chocolate para tomar leche
Una botellita de agua por si le entra sed,
Pañuelos de papel,
Un pequeño estuche con cinco lápices de colores, su cera favorita, la verde, un lápiz negro, una goma y un sacapuntas, para poder dibujar siempre que lo necesite,
¡Y un regalo que le dió uno de sus amigos en su cumpleaños!